Технология практической жизни (применение)
МЕЛАНХОЛИК:
краткая характеристика и рекомендации
Меланхолик, по И.П.Павлову,
имеет слабый тип нервной системы. У него повышенная чувствительность.
Поддается чувствам. Болезненно обидчив. Незначительный повод
может вызвать слезы на глазах. Плачет тихо. Голос тихий.
Редко смеется во весь голос. Мимика и движения невыразительны.
Ненастойчивый и неуверенный в себе. Робкий. Малейшая трудность
заставляет опускать руки. Легко утомляется и мало работоспособен.
В школе очень редко поднимает руку на уроке. Неустойчивое
и легкоотвлекаемое внимание. Сравнительно медленный психический
темп. Трудно приспосабливается к новой обстановке. С трудом
сходится с новыми людьми. Поведение и переживания определяются
больше внутренними образами, чем внешними впечатлениями
в силу его интровертированности. Предпочитает чтение или
телевизор общению с людьми. Обладает богатым воображением.
Склонен к рассуждениям. Обычно серьезно относится к принятию
решений, но не заботится о практически важных вещах, так
как погружен в себя и не чувствует в себе способности к
выполнению требований, предъявляемых жизнью.
(Каждый тип темперамента, несмотря на свою
ситуативную изменчивость, задан от природы и представляет
сложную систему, функционирующую по своим внутренним законам,
отличным от характерных другим типам. Поэтому нельзя перестроить
темперамент и навязывать со стороны нечто чуждое данному
типу, а возможно только подстроиться, используя внутренние
резервы этого типа темперамента.)
Меланхолику, хотя его нередко называют из-за
его тонкой чувствительности "совестью человечества",
слишком часто достается от внешнего мира, отсюда его пессимистичность:
ничего хорошего от этого грубого мира он не ждет. Зато меланхолик
имеет свой богатый внутренний мир, способность к глубоким
устойчивым чувствам. Эти преимущества делают меланхолика
изысканно утонченным человеком. От неблагодарного окружения
ему чаще достается роль порабощенного грубым партнером,
страдальца или обманутого. Общение с меланхоликом требует
самообладания и особенно осторожного поведения, деликатности
и тактичности. Меланхолика надо основательно расшевелить,
прежде чем он заговорит о своих чувствах. Необходимо постараться
войти в его положение, помочь ему преодолеть свой пессимизм
и поддержать веру в собственные силы.
Дополнительно о меланхолике можно сказать
следующее: у них относительно медленно, в сравнении с экстравертами,
происходят психические процессы, при этом нелегко реагируют
на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение
замедляет их деятельность, а затем и вовсе может прекратить
ее. В работе меланхолики кажутся сравнительно пассивными,
мало заинтересованными (заинтересованность, к примеру, экстраверты
связывают с сильным нервным напряжением), но это просто
у них такая скорость жизни. Чувства и эмоциональные состояния
у меланхолика возникают сравнительно "медленно",
но отличаются глубиной, большой силой и длительностью. Меланхолик
легко уязвим, тяжело переносит огорчения, хотя внешне все
эти переживания у него выражаются слабо. Склонен к замкнутости
и одиночеству, избегает общения с малознакомыми людьми,
смущается, проявляет неловкость в новой обстановке. Все
новое, необычное вызывает у них, как говорят холерики, "тормозное"
состояние. Но в привычной и спокойной обстановке меланхолики
чувствуют себя спокойно и работают со своей скоростью очень
продуктивно. У них легко развивать и совершенствовать свойственную
им глубину и устойчивость чувств, повышенную восприимчивость
к внешним воздействиям.
В психологической характеристике рекомендации
легко читаются между строк, если они даже не вынесены отдельно.
Но все же некоторые рекомендации следует подчеркнуть:
С меланхоликом -
• поддерживать его, подчеркивать положительное
в нем, пробуждать его интерес к окружающим,
• сводить с доброжелательными, но энергичными,
сильными людьми,
• в отдельных сферах жизни можно смело опекать
его, заботиться о нем, но без жесткости,
• проявлять в общении с ним доброжелательность,
поощрять и подбадривать, создавать для него щадящий режим,
но пресекать защитные критиканство и морализирование,
• повышать неуклонно его самооценку, развивать
эстетические вкусы.
© Российский Институт Творческого Мастерства
(РИТМ). 2002.
© Центр Социально-культурной Адаптации (ЦСкА). 2002.
© При цитировании материалов ссылка на
сайт "Золотые Врата Урала" (ЗоВУ) и на книгу "Властелин
Времени: технология практической жизни" обязательна!
Копирование и размещение на своих сайтах является нарушением
закона об авторском праве (см. http://www.zovu.ru/zakon.htm
)